tag:blogger.com,1999:blog-2465688683276782368.post8754100612636172610..comments2022-04-03T09:27:58.937+02:00Comments on Formabontás: Ugrókötél-verseny 3.Noémihttp://www.blogger.com/profile/06920353022885671679noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2465688683276782368.post-69945595913311496982011-06-06T21:55:42.479+02:002011-06-06T21:55:42.479+02:00Vivu!
Kösz az elismerést. Lehet a levegővételre ke...Vivu!<br />Kösz az elismerést. Lehet a levegővételre kellene jobban figyelned, nekem azzal szokott néha gond lenni.Süviandihttps://www.blogger.com/profile/08218276800545242538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465688683276782368.post-27341754586129483082011-06-06T20:09:16.648+02:002011-06-06T20:09:16.648+02:00hú Andi Te aztán belevaló vagy hallod:D 1800 ugrál...hú Andi Te aztán belevaló vagy hallod:D 1800 ugrálás?:O Nem semmi:) Amúgy ma én is próbáltam ugrókötelezni, de valami nem jó velem:s Minden zökkenésnél fáj a hasam...nem tudom hogy az lehet-e baj, hogy előtte már edzettem 40 percet és ezt hagytam a végére, vagy túlerőltettem múlt héten a hasizmomra gyúrást...bár ez nem izomláz. Úgyhogy 100 ugrás után abba is kellett hagynom:( Remélem hamar elmúlik, mert szerdára is bodyrock.tv edzést írtam ki magamnak ami szintén ugrálós.Vivunoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465688683276782368.post-54831263982367524862011-06-06T10:31:01.647+02:002011-06-06T10:31:01.647+02:00cél 6x300
eredmény 22 perc 10 mp alatt teljesítve ...cél 6x300<br />eredmény 22 perc 10 mp alatt teljesítve körönként 30 mp pihenővelSüviandihttps://www.blogger.com/profile/08218276800545242538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2465688683276782368.post-73493652209423065382011-06-05T18:22:20.941+02:002011-06-05T18:22:20.941+02:00800-at ugráltam összesen, kíváncsiságból mértem az...800-at ugráltam összesen, kíváncsiságból mértem az időt is: 12 perc 40 mp. Száz után mindig fél-egy perces pihenők következtek. Utána meg fél óráig vörös volt a fejem.:DNoémihttps://www.blogger.com/profile/06920353022885671679noreply@blogger.com