Popsi edzés

 Ma megpróbálkozom némi tornával. Nem tudom mire jutok, mert bár lázas nem vagyok, a köhögés nem enyhül és még náthás is lettem. Ha ma sikerrel járok akkor sajna 5 nap kényszerpihenőn vagyok túl. Úgy érzem fogytam is, az állagromlásról nem is beszélve.Az a baj, hogy ilyen után nagyon nehéz nekiállni, mert érzem magamon, hogy fizikailag sem állok a helyzet magaslatán. Ilyenkor képekkel szoktam ösztönözni magamat.

Zuzana itt még nem volt annyira kigyúrva,mint most. Ez a kép azért jó, mert emlékeztet arra, hogy ha rendszeresen edzem, akkor a narancsbőrnek búcsút inthetek. Az meg jó érzés mikor szinte mindenkinek van a strandon, nekem meg nincs.  :D
40 perces Réka popsigyakorlatot tervezek, meg némi Bodyrock tv-t a kevésbé ugrálós fajtából.Ha sikerül, akkor a további napok: hétfő, szerda, péntek, vasárnap, valamint minden nap hasazás.
Néztem reggel Bodyrock tv-t. a legújabb videóban (You push me workout) kezdő gyakorlatokat is mutat, amik kísértetiesen emlékeztetnek a Réka gyakorlatokra. Azt hiszem, hogy  Réka edzései egyre kevésbé valók nekem. Mindig ugyanazok és a honlapja sem azt sugallja, amire nekem szükségem van. Én nem fogyni akarok, hanem erősödni, formásodni. Elérni legalább valami hasonlót,amit szeretnék, és ez fogyókúrával nem működik. Valamiért ellentétet érzek az izmai és a dvd-i között. Mindig azt mondja, hogy "mindenki nézhet ki így", ezt pedig én kicsit hazugságnak érzem. Lenyom egy alakreform órát, utána meg lemegy az edzőterembe súlyokat emelgetni. Az a tervem, hogy a popsit kivéve megpróbálok minél jobban átállni bodyrocker gyakorlatokra.
Most pedig megyek edzeni. :) Uh, erre kíváncsi leszek.:S