Sziasztok!
A nevem Noémi, 25 éves vagyok. Évek óta próbálkozom otthoni alakformálással. Komolyan csak egy éve kezdtem el és úgy döntöttem, mindezt megosztom másokkal is. Nem vagyok túlsúlyos, nem fogyókúrázom, egyszerűen csak szeretek mozogni. A körülöttem lévők mindig azzal a kifogással jönnek, hogy munka mellett ezt nem lehet csinálni. Napi 8 órát dolgozom, heti 5-6 napot, valahogy mégis mindig sikerül időt szakítani a tornára.
A továbbiakban gyakorlatokról, egészséges ételekről szeretnék írni. Jó olvasgatást, és várom a véleményeteket.
2010. szeptember 25., szombat
Első bejegyzés
Subscribe to:
Megjegyzések küldése (Atom)
1 Comment:
Szia!
Azért tényleg van olyan eset, amikor nincs idő tornára, még szerencsés vagy a napi 8 óra munkával. Igaz, én sem panaszkodhatok...de ha ott van a háztartás, a gyerek, a munka...bizony nehéz lehet.
Megjegyzés küldése