A helyzet változatlan...

A fáradtság továbbra sem múlik, ennek ellenére a mai teljesítményem 50 perc popsigyakorlat és 10 perc has. A végén már brutális gyakorlatokat csináltam, a lábamon 2 x 2kg súly volt és azt emelgettem a magasba. Nem mondom, hogy nem csináltam semmit, de comb-edzés nem volt és ez nagy hiányosság. Elég hájasnak érzem jelenleg magamat ez gondolom az elmúlt napok nagy kajálásainak köszönhető.. Holnap has és felsőtest következik. Délelőtt vitamin-beszerző körútra indulok, mert ez már nem állapot. Multivitamin keresek, olyat amiben csak vitaminok vannak, ásványi anyagok nincsenek.  Ma vettem Sparban salátakeveréket, azt ettem sült csirkével. Igen ízletes volt..:)
Eddig elég unalmasan telik a szabadság, nem történik semmi. Csütörtökön orvoshoz indulok, pénteken a barátnőmmel találkozom, valamelyik nap pedig sportcipő keresést tervezek. És próbálok pihenni amennyit csak lehet.